2013年5月13日 / 最終更新日時 : 2013年5月13日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 産後の腰痛予防のため、ある程度、大きくなったら抱っこよりおんぶにしましょう 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今回は、 「骨盤の歪み・腰痛予防のために、赤ちゃん（お子さん）がある程度、大きくなったら抱っこよりおんぶがお勧めです」という話をします (^O^) 赤ちゃん（お子さん）の頭が自分 […]
2013年4月27日 / 最終更新日時 : 2013年4月27日 整体ヒーラーとし セルフケア 肩こり予防 「肩を引き上げ、肩を落とす」という単純な体操で 横浜市鶴見区の「てらお整体院」 いしいです。 今日は富士山が見えましたよ (^.^) 「肩こり予防 「肩を引き上げ、肩を落とす」という単純な体操で 」 という題でお話しします。 さて、突然ですが、 あなたは肩がどれくらい […]
2013年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 スリングで前抱っこは腰痛になりやすい 横浜市鶴見区の「てらお整体院」 いしいです。 今日は風が強かったですね ＾＾； 今回は、「スリングで前抱っこは腰痛になりやすい」という題でお話ししたいと思います。 とはいうものの、スリングが無いので、リュックで代用 ^^ […]
2013年3月18日 / 最終更新日時 : 2013年3月18日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛予防 抱っこひも・ベビーキャリーで前抱っこした時の注意点 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は風が強いですね ^^; 抱っこひも・ベビーキャリーで前抱っこした時の注意点についてお話ししたいと思います。 ネットで「抱っこひも」「ベビーキャリー」などで調べ […]
2013年2月27日 / 最終更新日時 : 2013年2月27日 整体ヒーラーとし 腰痛 育児中の腰痛 赤ちゃんのお世話で腰痛になってしまった方へ 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 昨日と似たタイトルですが、「育児中の腰痛 赤ちゃんのお世話で腰痛になってしまった方へ」という題でお話ししたいと思います ^^; 状況設定も昨日と同じ。 あぐ […]
2013年2月26日 / 最終更新日時 : 2013年2月26日 整体ヒーラーとし 肩こり 育児中の肩こり 赤ちゃんのお世話で肩こりになってしまった方へ 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今日もいいお天気でしたね！ さて、今日は「育児中の肩こり 赤ちゃんのお世話で肩こりになってしまった方へ」という題でお話ししたいと思います。 赤ちゃんを抱っこ […]
2013年2月10日 / 最終更新日時 : 2013年2月10日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 出産後・育児中に腰痛になってしまった方へ 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね。富士山はうっすらと見えましたが、写真を取り損ねてしまいました ^^; 「出産後・育児中に腰痛になってしまった方へ」という題でお話ししたいと […]
2012年10月9日 / 最終更新日時 : 2012年10月9日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 肩こり・腰痛になりにくい、赤ちゃんおんぶの方法について 肩こり・腰痛になりにくい、赤ちゃんおんぶの方法について 今日はこの姿勢について ↑ 赤ちゃんおんぶの図 肩にかけるひもを介して赤ちゃんの重さが自分に伝わってくるわけですが、 赤ちゃんの位置が […]
2012年10月7日 / 最終更新日時 : 2012年10月7日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 赤ちゃんのお着替えする時の腰痛予防 今日は雨のせいか、少し肌寒いくらいですね ^^; 今日はこの姿勢について 赤ちゃんをベビーベッドの上に寝かせた状態のお着替え イラストのように、中腰で行うと腰痛の原因となります (T_T) & […]
2012年10月6日 / 最終更新日時 : 2012年10月6日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 腰痛予防できる前抱っこのやり方 降ろし方編 今回は、腰痛予防できる前抱っこのやり方 降ろし方編、という題でお話しします。 前抱っこしている時ってこんな感じでしょうか。 前抱っこしている状態から赤ちゃんを寝床におろす 背中が丸まっていない […]
