2013年4月30日 / 最終更新日時 : 2013年4月30日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ プリザーブドフラワー 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今日は風が強かったですね (^_^;) 友人のNさんに”プリザーブドフラワー”のアレンジメントを作っていただきました。 上の２つはお店に飾ってあります (^O^) （枯れないよ […]
2013年4月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 stone 気を整える・心を鎮める 江の島遠足（2013年4月） 今日は家族で江の島に行ってきました (^O^) 江ノ島は１月以来で、今年二回目。 行くのに電車の乗り継ぎが面倒でないのがいいです。 海と空が広くて開放感があるのもよいです (^O^) １月に訪 […]
2013年4月28日 / 最終更新日時 : 2013年4月28日 stone 腰痛 腰痛予防 前屈をする時の注意点とは？ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 柔軟性を維持するため、前屈体操をやっている方がいらっしゃると思います。 でもその前屈のやり方を間違うと、困ったことになりかねません (・_・;) 若いうちなら […]
2013年4月27日 / 最終更新日時 : 2013年4月27日 stone セルフケア 肩こり予防 「肩を引き上げ、肩を落とす」という単純な体操で 横浜市鶴見区の「てらお整体院」 いしいです。 今日は富士山が見えましたよ (^.^) 「肩こり予防 「肩を引き上げ、肩を落とす」という単純な体操で 」 という題でお話しします。 さて、突然ですが、 あなたは肩がどれくらい […]
2013年4月26日 / 最終更新日時 : 2013年4月26日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ 新戦力！？ 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 てらお整体院に新戦力続々加入中です！ (^O^) あみぐるみちゃん達です (^.^) 会いに来てくださいね～ (^O^)
2013年4月26日 / 最終更新日時 : 2013年4月26日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ 最近のうれしいこと 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 お仕事を早めに切り上げて、 セミナーに参加して帰ってきたら日付が変わってしまいました (^_^;) ”今日は”と言いたいところですが、日付が変わってしまったので、 […]
2013年4月24日 / 最終更新日時 : 2013年4月24日 stone 正しい姿勢について 身体の歪みの原因 脚を組んで椅子に座る 横浜市鶴見区の「てらお整体院」 いしいです。 雨がよく降りますね (^_^;) 4月19日の記事に引き続き、今回も 脚を組んで椅子に座ることの弊害 についてお話ししたいと思います まずはこの写真から。 この写真は、脚を組 […]
2013年4月22日 / 最終更新日時 : 2013年4月22日 stone 痛み・不調に対する考え方・対処法 腕に激痛が走る方へ 横浜市鶴見区のトリガーポイント整体 てらお整体院 いしいです。 今日も寒かったですね。 おかげで久しぶりに富士山が見えましたよ (^O^) 今回は、パソコン作業 ピアノやオルガンなど楽器の演奏で見られる腕を上げた姿勢、に […]
2013年4月21日 / 最終更新日時 : 2013年4月21日 stone 五十肩・腕の痛み 肩関節の構造について 腕を動かすと脚が攣った時の３倍の激痛が走る方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 水沢うどんはおいしかったです。 ありがとうございます ヽ(^◇^*)/ 。 雨が上がって、寒さも和らいできた感じですね (^o^) さて。 腕はどこについているでしょうか？ […]
2013年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 stone その他 ありがとうございます！ 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 寒い雨になりましたね。傘忘れました (ToT) 当院にお体のメンテナンスにご来店下さっているSさんから、 旅行のお土産をいただきました (^o^) 上州伊香保温泉・水沢観世音山 […]
