2012年10月31日 / 最終更新日時 : 2012年10月31日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ 横浜市鶴見スポーツセンター 新聞の折込広告を見ていたら 横浜市鶴見スポーツセンター（下末吉にある森永製菓の工場の裏というか、こちらから見ると鶴見川の向こう岸にある） のチラシが入っていました。 来年１月からスタートする「冬の定期教室」 […]
2012年10月30日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 stone 食べログ 今日のおやつ (^O^) 力煎さんのおせんべい 今日は寒いですね ^^; 今日のわたくしのおやつはこれです。 力煎さんのお煎餅 極割煎、柿の種、ミニざらめとサービスしていただいたお煎餅です。 と言ってもこれを全部今日食べるわけではありません （・_・） […]
2012年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年12月8日 stone 富士山 富士山 その７ ^^; 今朝はこんな富士山が見えました (^0^) 南斜面にも雪が積もっているようです。 さて。 昼間と夜とで寒暖の差が大きいですね （＞_＜） 夜間の冷えで筋肉の”こり”を悪化させないよう […]
2012年10月28日 / 最終更新日時 : 2012年10月28日 stone 背中の痛み デスクワークし過ぎで絶えず背中が痛くなってしまった方へ 寒い雨ですね ^^; デスクワーク（PC）をやっている方で、「じっとしていても、絶えず背中が痛い」とおっしゃるケースがあります。 姿勢をうかがうと な感じだそうです ＾＾； この姿勢の問題点は […]
2012年10月27日 / 最終更新日時 : 2012年10月27日 stone 日常のできごと お誕生日ケーキ 今朝は富士山見えませんでした ^_^ 昨日は娘の誕生日でした。 鶴見区東寺尾６丁目にある「清月」さんでつくっていただいた チョコレートケーキでお祝いしました ヽ(^◇^*)/ 「フー、フー、フー！！」と元気よくロウソク […]
2012年10月26日 / 最終更新日時 : 2012年10月26日 stone 日常のできごと 秋ですね～ (^_^) 今日はいい天気になりましたね (^o^) 富士山はかすんでましたが、何とか見えましたよ ^^; 昨日の三ツ池公園遠足の時に娘がどんぐりを拾ってきました。 せっかく拾ってきてくれたので、 芽が出るよう、久しぶりにあれこれや […]
2012年10月25日 / 最終更新日時 : 2012年10月25日 stone 日常のできごと CIAL鶴見 今日は娘が三ツ池公園に遠足なので、朝から天気が気になってました。 お日さまがあまり出てませんでしたが、 雨に降られずに済みそうで一安心です (^O^) 新聞の折り込み広告を見ていたら１１月１日オープンのＣＩＡＬ鶴見の チ […]
2012年10月24日 / 最終更新日時 : 2016年3月22日 stone 富士山 富士山 その６ 今日はいい天気ですね。 今朝は富士山がきれいに見えました。 通勤途中、寄り道して別の場所からも写真を撮ってみました。 ”あさひ幼稚園”があったところから見た富士山 馬場町公園から見た富士山 昔より […]
2012年10月23日 / 最終更新日時 : 2012年10月23日 stone 自律神経失調症・不定愁訴 低気圧が接近すると発生する頭痛が整体で楽になる理由 今日は当然のことながら富士山は見えませんでした ^^; 今日みたいな低気圧が接近中の天気だと、日頃の頭痛・肩こりが悪化してしまう方がいらっしゃいます。 そのような方々に対して当院では、頭と首の […]
2012年10月22日 / 最終更新日時 : 2012年10月22日 stone 首の痛み スマホゲームのやり過ぎで肩こり・腰痛になってしまった方へ 今日はこの姿勢について スマホゲームや携帯ゲーム機をやっている時の姿勢 画面を覗き込むために顔が下向きになっています。 それを支えるために首の筋肉が疲れてしまいます。 背中も丸まっています（胸椎の前弯が強くなっている）。 […]
