2012年11月29日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 stone 日常のできごと いただきもの りんご ＼(^O^)／ 今朝は寒かったですね (>_<) 家の近所の畑には 霜が降りてました w(°0°)w。 今日は、お客さまのＹさん（８０代主婦 初めは膝の痛みでご来院。現在は脚の定期的なメンテナンスにみえています）から りんご […]
2012年11月27日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 stone 富士山 富士山 「いつもよりめちゃきれい！」 今日はいい天気でしたね。 冬型の気圧配置ということで風が強く、空気が乾燥してますので風に気をつけましょう。 空気が乾燥しているおかげで富士山がいつもよりきれいに見えました。 登校途中の小学生も「いつもよりメチャきれい！」 […]
2012年11月19日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 stone 食べログ cafeことりさんでランチ いただきました (^o^) 今日は変な^^; お天気ですね。 娘のクラスは今日が芋ほりの日でしたが、朝、小雨がパラパラ降っていたので無事実施できたのでしょうか、気になります ^^; 今日はお店でホームページの打ち合わせを行った後、cafeことりさん […]
2012年11月18日 / 最終更新日時 : 2012年11月18日 stone 頸椎椎間板ヘルニア 頸椎ヘルニアが腕のしびれ・脱力感の原因だったのか？ 腰痛に関しては、腰が丸まらないよう気をつけたり、朝、ネコ体操（背中腰を丸めたり、そらしたりする体操）をやったりして気をつけているおかげで、特にひどく痛くなるということはなく過ごしていましたが・・・ 新たな不 […]
2012年11月17日 / 最終更新日時 : 2012年11月17日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ クリスマスフラワー 朝、宅配業者さんから電話があり、これから荷物を届けに来るとのこと。 「あれ？妻に内緒でＤＶＤか何か頼んだっけ・・・？」と首をかしげながら受け取ると なんと！ お花でした！！ 妻の実家（名古屋）からお花をいただきました ＼ […]
2012年11月16日 / 最終更新日時 : 2018年11月2日 stone 富士山 富士山 その１２ ^^; 今日もいいお天気でしたね。 家（北寺尾）の近所の桜の木の紅葉がきれいだったので写真に撮ってみました。 ^^; 実物はもっときれいです・・・ 今朝の富士山はこんな感じでした。 明日は曇り→雨のようですね。 明日は富士山見え […]
2012年11月15日 / 最終更新日時 : 2018年11月2日 stone 富士山 富士山 その１１ 今日はいいお天気でしたね ＼(^O^)／ 今朝の富士山はこんなかんじでした。 馬場町公園から見た富士山はこちら ↓ 貯水池の塔の写真も撮り直してみました。 馬場町公園方面から見た貯水池の塔はこちら ↓ いい色ですね～ ( […]
2012年11月15日 / 最終更新日時 : 2012年11月15日 stone 腰痛 スピードスケートの練習し過ぎて坐骨神経痛になってしまった方へ 今日はこの姿勢について スピードスケートの選手 ・・・のつもり ^^; 滑走中の空気抵抗を小さくするために腰椎を屈曲させて上半身を深く前かがみにしています。 何度も述べているように、このような前かがみの姿勢 […]
2012年11月14日 / 最終更新日時 : 2012年11月14日 stone 坐骨神経痛 野球の練習で腰痛・坐骨神経痛になってしまった方へ 姿勢についての新シリーズ スポーツ選手編 その第一弾！ 野球のキャッチャー ・・・のつもり ^^; 試合中、いろんな動作をするとは言え、他の選手に比べると、 腰を丸めた姿勢（腰椎が屈曲した姿勢）を長時間するので、 腰痛・ […]
2012年11月13日 / 最終更新日時 : 2012年11月13日 stone 日常のできごと 紅葉＠貯水池の塔 ^^; 今朝は富士山見えませんでした。 貯水池の塔に巻き付いている植物の紅葉がだいぶ進みました。 これは１０月２６日頃の様子 こちらは８月２９日頃の様子 季節の移り変わりは早いですね～ (^_^)
