2014年10月21日 / 最終更新日時 : 2014年10月21日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ 横浜市鶴見区「パンの木モグモグ」さんのパンをいただきました 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 パンの木モグモグ の店長さんのお父様がお立ち寄よりになり、ナント！パンをいただきました ＼(^O^)／ 袋の中に入っていたのは、きな粉付き揚げパン、コッペパンと名前を知ら […]
2014年10月20日 / 最終更新日時 : 2014年10月20日 stone 鶴見てらお整体院からのお知らせ めがね橋まつり 11月8日（土）・9日（日）横浜市鶴見区東寺尾６丁目にて 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 本日、寺尾地域ケアプラザの職員の方が 11月8日（土）、9日（日）に開催される「めがね橋まつり」のポスターを持ってきて下さいました。 今年の「めがね橋まつり」は寺尾地域ケアプラ […]
2014年10月12日 / 最終更新日時 : 2014年10月12日 stone 正しい姿勢について 背骨矯正で猫背を解消したい方へ 「立ち姿がきれいになのはうれしい」 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 背骨矯正で猫背を解消したい方へ 「立ち姿がきれいになのはうれしい」 と題しまして今回も猫背矯正の施術例の紹介です。 ５０代の主婦の方。 子どもの頃からずっと猫背で、この猫背は変 […]
2014年10月9日 / 最終更新日時 : 2014年10月9日 stone 正しい姿勢について 背骨矯正で猫背を解消したい方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今回は 「背骨矯正で猫背を解消したい方へ 」 と題して猫背矯正の施術例をご紹介いたします。 猫背が気になる５０代の女性の施術例です。 下の写真は猫背矯正1回目の施術前と施術 […]
2014年10月9日 / 最終更新日時 : 2014年10月9日 stone 痛み・不調に対する考え方・対処法 朝目覚めると体が痛い 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は「朝目覚めると体が痛い」というケースについてお話ししたいと思います。 朝目覚めると体が痛いのは、朝身体が硬くなっているから。 朝、体中の筋肉が硬くなっているから。 それは […]
2014年10月8日 / 最終更新日時 : 2014年10月8日 stone 腰痛 腰が痛い。骨と骨との間が狭まってきている、と言われた。 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 腰が痛くて病院に行ったら「骨と骨との間が狭まってきている」と言われてしまった場合についてお話ししたいと思います。 腰が痛いのは、骨と骨の間が狭まってきて、骨と骨がぶるか […]
2014年10月7日 / 最終更新日時 : 2014年10月7日 stone 膝の痛み・脚の痛み 足をくじいてから脛が痛い 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 「足をくじいてから脛が痛い」 という題でお話ししたいと思います。 昔、足を挫いてから脛が痛い・・・というケース。 挫いた直後は普通に歩くと挫いたところから痛みが出ますか […]
2014年10月4日 / 最終更新日時 : 2014年10月4日 stone 痛み・不調に対する考え方・対処法 セルフケア ストレッチの注意点 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 本・雑誌、Youtubeの動画などを見て、セルフケア ストレッチをする時の注意点についてお伝えします。 基本的に、セルフケア ストレッチは「予防」のために、痛みが無い時期にやっ […]
2014年10月4日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 stone 日常のできごと 小学校の運動会を観てきました 今日は娘（小４）の通っている小学校の運動会を観てきました (^.^) ビデオ撮影をしていましたが、昨年より老眼が進行したのか、液晶画面を見るのがきつくなっていました (>_<) 児 […]
