2019年9月17日 / 最終更新日時 : 2019年9月17日 stone 坐骨神経痛 坐骨神経痛の人は速足で歩いてはいけない 横浜市鶴見区のてらお整体院 石井です。 今回は、「坐骨神経痛の人は速足で歩いてはいけない」というお話です。 もちろん歩いていいんですよ。速足、早足が良くないといっているだけです。理由を説明して […]
2019年8月30日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 stone 痛み・不調に対する考え方・対処法 脊柱管に狭窄があるから痛み・しびれが出るのか？ 脊柱管に狭窄があるから痛み・しびれが出るのか？ について。 痛みにはいろんな「成分」というか、「原因」があると考えています。 「脊柱管に狭窄があるから、痛い」 そういう部分もあると思います。 […]
2019年2月12日 / 最終更新日時 : 2019年2月12日 stone 坐骨神経痛 大好きなヨガが思うようにできないほどの左臀部から大腿部の痛み 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 石井です。 お客様からいただいたご感想を紹介させていただきます。 左臀部～大腿部が痛く、大好きなヨガが思うようにできない ●いままでの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書い […]
2016年1月11日 / 最終更新日時 : 2016年1月11日 stone 坐骨神経痛 ヘルニアで坐骨神経痛になった。ブロック注射も効かない。その原因と対処法 今回は、 ヘルニアで坐骨神経痛になった。ブロック注射も効かない。その原因と対処法 という題でお話しします。 こんなことでお困りではないですか？ おしりから臀部、ふくらはぎに激痛が走る 近くの病院では坐骨神経 […]
2014年8月27日 / 最終更新日時 : 2014年8月27日 stone 坐骨神経痛 坐骨神経痛、頭痛、肩こりの３つのつらい症状が・・・ 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 坐骨神経痛、頭痛、肩こりと複数個所の痛みでお悩みの横浜市鶴見区の６０代の主婦の方から 当院の施術を受けたご感想をいただきましたので紹介いたします。 あまりにつらい症状だっ […]
2014年8月2日 / 最終更新日時 : 2014年8月2日 stone 腰痛 ボールを使った坐骨神経痛の改善方法 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 「ボールを使った坐骨神経痛の改善方法：臀筋のトリガーポイントをボールで指圧」 という題でお話しします。 この方法は、あなたの坐骨神経痛の原因が、臀筋（小殿筋、中殿 […]
2014年7月30日 / 最終更新日時 : 2014年7月30日 stone 坐骨神経痛 坐骨神経痛の改善方法 足が痛くて歩けない時編 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 「坐骨神経痛の改善方法 足が痛くて歩けない時編」 という題でお話しします。 坐骨神経痛のうち 腸腰筋のトリガーポイントの関連痛が腰方形筋を刺激 ↓ 腰方形筋のトリ […]
2014年5月10日 / 最終更新日時 : 2014年5月10日 stone 坐骨神経痛 坐骨神経痛の改善方法 ズボンの後ろポケットに財布・小銭入れを入れない 横浜鶴見の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は「坐骨神経痛の改善方法 ズボンの後ろポケットに財布・小銭入れを入れない」 という題でお話ししたいと思います。 その方法はズバリ、「ズボンの後ろポケットに財布・小銭入れを […]
2014年4月24日 / 最終更新日時 : 2014年4月24日 stone 坐骨神経痛 産後の坐骨神経痛の原因 横浜鶴見の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は産後の坐骨神経痛の原因について考えてみたいと思います。 坐骨神経痛の原因のひとつは”骨盤の歪み”です。 ※骨盤の歪み＝”骨盤に付いている筋肉のコリ具合に左右差、前後差が […]
2014年2月7日 / 最終更新日時 : 2014年2月7日 stone 腰痛 雪が降った後、凍ったところで滑って転んで、お尻を強打して臀部が痛くなった！ 横浜市鶴見区の整体【てらお整体院】 いしいです。 ２月８日は「関東でも雪が積もりそう」ということなので、島忠でこんなものを買ってみました。 なんでこんなものを買ったかというと昨年の１月、雪が降った後、凍ったところで滑って […]
