2013年4月9日 / 最終更新日時 : 2013年4月9日 整体ヒーラーとし 腰痛 朝起きた時の腰痛の解消法 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 夜の間、寝返りがあまりうてなかったりすると、朝起きた時、腰が固まってしまうことがあると思います。 場合によっては、腰が痛くなってしまうことも （>_&l […]
2013年4月8日 / 最終更新日時 : 2013年4月8日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛予防 適度に歩きましょう 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日はいいお天気でしたね。 朝はこの時期としては珍しく富士山がくっきりと見えました (^o^) さて、写真のように、腰のあたり（腸骨のすぐ上、背骨の横）に親指 […]
2013年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし 日常のできごと 風がほえてますね ＾＾； まだまだ風がほえてますね ＾＾； 寺尾第2地区連合の桜祭りが中止になってしまってお餅が食べられなくなって残念ですが、この風では仕方ないでしょう。 ご近所の桜はこんな感じ。 馬場町公園はこんな感 […]
2013年4月6日 / 最終更新日時 : 2013年4月6日 整体ヒーラーとし 骨盤 骨盤に付着する筋肉 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 雨の降りが激しいですね （>_<） 本日は、 骨盤にどれだけの筋肉が付着しているか、復習してみました (^.^) ■背骨と骨盤を結ぶ筋肉 腸腰筋（腸骨筋 […]
2013年4月5日 / 最終更新日時 : 2013年4月5日 整体ヒーラーとし セルフケア 「骨盤を立てる」「骨盤を倒す」ってどんなこと？ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね (^o^) 今回は、「骨盤を立てる」、「骨盤を倒す」ってどんなことか説明したいと思います (^.^) まず、「骨盤を倒す」について。 […]
2013年4月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし 樹木草花 久しぶりに富士山見えました 今日はいいお天気でしたね。 ご近所の桜はこんな感じ。 花は散りかけてますが、これからは葉っぱの緑が楽しめます (^O^) 花と葉っぱの共演、きれいです (^O^) 今朝は富士山が久しぶりに見え […]
2013年4月3日 / 最終更新日時 : 2013年4月3日 整体ヒーラーとし 花粉症・鼻づまり 花粉症が終わった後に気を付けること 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 朝は雨風が強くてたいへんでしたね （>_<） わたくしごとですが、最近、鼻水があんまり出てません (^O^) なので、２月２３日頃に始まっ […]
2013年4月2日 / 最終更新日時 : 2013年4月2日 整体ヒーラーとし 鶴見てらお整体院からのお知らせ 有朋自遠方来 その２ 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今日は雨がよく降りますね ＾＾； 今日は、大川カイロプラクティック専門学院時代の同期の方が遊びに来てくれました (^o^) 学院性時代の思い出話をし […]
2013年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし 樹木草花 馬場花木園の桜、遊水池の桜 今日も少し寒かったですね。 今日は午前中、散歩に出かけ、 遊水池の桜と馬場花木園の桜を見てきました (^O^) 遊水池の桜は、散りかけていましたが、まだまだきれいでした。 4月7日の寺尾第2地区連合の”桜祭り”の頃はちょ […]
