2013年7月4日 / 最終更新日時 : 2013年7月4日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 過去に脳卒中をやっていてリハビリをしているけど手足を動かそうとすると”こわばり感”がある 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 蒸してきましたね (^.^) さて、今回は 「 過去に脳卒中をやっていてリハビリをしているけど手足を動かそうとすると”こわばり感”があ […]
2013年6月26日 / 最終更新日時 : 2013年6月26日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 前向きな気分になれる姿勢とは？ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 雨がよく降りますね (^O^) さて。 先日、横浜の東急ハンズで木の人形が売られていたので買ってきました。 いろんなポーズを取らせて遊んで、じゃなくて研究して […]
2013年6月21日 / 最終更新日時 : 2013年6月21日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 整体を受けると自動的に姿勢が良くなる？！ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 ちょっと肌寒いですね ^^; 「整体を受けると自動的に姿勢が良くなる」 と、思っている方がいるかもしれません。 そうであったらよいですね。 が、 […]
2013年6月18日 / 最終更新日時 : 2013年6月18日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 トリガーポイント：ドラクエⅢで言えばバラモスみたいなもの ^_^; 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 わかさ ８月号「トリガーポイント療法を行う主な治療院リスト」に紹介されておいてなんですが、トリガーポイントをおとなしくさせるだけでは不十分です。 トリガーポイ […]
2013年6月13日 / 最終更新日時 : 2023年10月20日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 雨の日、滑ってしりもちをついたら後で首や後頭部が痛くなってしまった 鶴見の整体「てらお整体院」 いしいです。 雨がよく降りますね (^_^;) 今日の午後、ＪＲ鶴見駅改札近くの栗泉堂近くで滑って転んでしりもちをついている人を見かけました。 お尻は打ったようですが、特に「ゴン […]
2013年6月7日 / 最終更新日時 : 2013年6月7日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 整体やマッサージに行って「力が入っていますね」とか言われたことがある方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 施術中、首や腕、脚の動きを確認していると、 力が入りっぱなしの方がいらっしゃいます。 このような時、たいていの場合、 ご本人には力を入れているつもりはないようです。 ですの […]
2013年5月14日 / 最終更新日時 : 2013年5月14日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 痛みを和らげるために筋トレをしている方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 テレビ、雑誌で芸能人の方が 「私はこの筋トレで○○痛を克服した！」 ってな感じで、○○痛予防の体操が紹介されていたりします。 が、あなたが真似すると痛みを悪化させかねません […]
2013年4月22日 / 最終更新日時 : 2013年4月22日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 腕に激痛が走る方へ 横浜市鶴見区のトリガーポイント整体 てらお整体院 いしいです。 今日も寒かったですね。 おかげで久しぶりに富士山が見えましたよ (^O^) 今回は、パソコン作業 ピアノやオルガンなど楽器の演奏で見られる腕を上げた姿勢、に […]
2013年4月16日 / 最終更新日時 : 2013年4月16日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 筋肉への負担が小さい姿勢の見つけ方（立位） 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね (^o^) さて、良い姿勢ってどんな姿勢ってどんなものでしょうか？ 私の考える良い姿勢のひとつは、「長時間続けても疲れない姿 […]
2013年3月26日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 マッケンジー体操で腰痛、坐骨神経痛が改善する理由について 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は少し寒かったですね (+o+) 写真は鶴見区馬場４丁目にある「馬場町公園」の桜です (^o^) 本日は、マッケンジー体操で腰痛、坐骨神経痛が改善 […]
