2013年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし 日常のできごと 緑のカーテン (^.^) だんだん暑くなってきましたね (^_^;) さて。 今年こそゴーヤをりっぱに育て、緑のカーテンにしようかな～と思っていたのですが、 ちょっといろいろやることがあって植えられずにいたら、妻に先を越されてプランターに朝顔の種 […]
2013年5月20日 / 最終更新日時 : 2013年5月20日 整体ヒーラーとし 骨盤 簡単に歪むから健康でいられる 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 最近思うことは、人の身体はちょっとした刺激で意外と簡単に、歪むというか、変化してしまうものなんだなぁ、ということ。 そんなにすぐに変化してしまうのなら何でみん […]
2013年5月20日 / 最終更新日時 : 2013年5月20日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛は二足歩行の宿命ではなく姿勢を気をつければ防げます！ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 先日放送されたＮＨＫスペシャル「病の起源」のプロローグ番組で腰痛が取り上げられてました。 それを見た感想をいくつか述べたいと思います。 ●ひとつめ。 ７００万年前に人類の祖 […]
2013年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし その他 馬場4丁目交差点付近の様子 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 馬場４丁目交差点付近の様子を少々・・・ こちらは昨年の６月頃の様子（相鉄ローゼン側から見た写真）。 数十年建っていた建物が無くなって違和感がありました ＾＾； こ […]
2013年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし その他 本日のおやつ 力煎さんのおせんべい 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 本日のおやつは、こちら↓ 鶴見区東寺尾６丁目にある力煎さんのおせんべい。 （今朝のタウンニュース鶴見区版に掲載されてましたね (^o^)） 本日は、 うねり胡麻、ミニザラメ、え […]
2013年5月15日 / 最終更新日時 : 2013年5月15日 整体ヒーラーとし 花粉症・鼻づまり 来年の花粉症対策 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 久しぶりに はなこさん（環境省花粉観測システム）のサイトを見に行きました。 花粉飛散量のデータ収集を継続中でしたので、データをグラフ化してみました。 4月以降は、もうほとん […]
2013年5月14日 / 最終更新日時 : 2013年5月14日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 痛みを和らげるために筋トレをしている方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 テレビ、雑誌で芸能人の方が 「私はこの筋トレで○○痛を克服した！」 ってな感じで、○○痛予防の体操が紹介されていたりします。 が、あなたが真似すると痛みを悪化させかねません […]
2013年5月13日 / 最終更新日時 : 2013年5月13日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 産後の腰痛予防のため、ある程度、大きくなったら抱っこよりおんぶにしましょう 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今回は、 「骨盤の歪み・腰痛予防のために、赤ちゃん（お子さん）がある程度、大きくなったら抱っこよりおんぶがお勧めです」という話をします (^O^) 赤ちゃん（お子さん）の頭が自分 […]
2013年5月12日 / 最終更新日時 : 2013年5月12日 整体ヒーラーとし 腰痛 早朝の落ち葉掃き掃除による腰痛 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は暑いくらいでしたね (^_^;) この時期、常緑樹の葉っぱの入れ替えの時期でもあり、道路には掃いても掃いても落ち葉が溜まってきてしまいますね (>_<) […]
2013年5月11日 / 最終更新日時 : 2013年5月11日 整体ヒーラーとし 腰痛 朝の腰痛を解消する腸腰筋ストレッチ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 朝起きた時、腰が痛いことがあると思います。 そんなときの対処方法についてお伝えします。 昨日お伝えした方法も有効ですが、今回は直接的に、腰痛の原因筋のひとつで […]
