腰痛の原因となる姿勢（椅子の座った時）

横浜市鶴見区の整体【てらお整体院】　いしいです。

今回も動画でお届け。
まだ動画慣れしてません　^^;

今回は、「腰痛の原因となる姿勢（椅子の座った時）」と題して、

特に椅子に座ってる時の腰痛の原因を解説してます。

日常当たり前のようにやっていることの中に腰痛の原因がありますので注意してください。

背中が丸くなってもいいですが、後でちゃんと伸ばしておきましょうね　(^.^)

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