骨盤矯正で腰のくびれが左右対称・左右均等になる理由

横浜市鶴見区の整体　てらお整体院　いしいです。

久しぶりのブログ更新にして、２０１４年初ブログです　^^;

本年もよろしくお願いします。

 

今回は
「骨盤矯正で腰のくびれが左右対称・左右均等になる理由」についてお話ししたいと思います。

先日見えた方（女性）の例

• ちょっと反り腰気味
• 体の左側のラインがちょっとまっすぐ気味（腰のくびれが小さい）

という状態でした。で、骨盤矯正を行うと

• 反り腰が改善
• 腰のくびれは、左右同じようになりました　(^.^)

骨盤矯正を行って、腰のくびれが改善した理由を考えてみました。

（仮説１）
反り腰気味だと、お腹の筋肉の力が抜けてしまい、ポッコリお腹気味になっていた。

骨盤矯正によって、背骨のカーブが適正になり、お腹の筋肉（腹横筋、腹斜筋）がうまく働くようになり、きゅっとお腹が絞められた結果、腰のくびれが復活したのではないか。

（仮説２）
骨盤矯正によって、反り腰が改善したことで腹腔（お腹の中の空間）に余裕ができ、内臓の再配列が起きて、腰のくびれが復活したのではないか。

（仮説３）

骨盤を整えることで緊張していた腸腰筋という体幹の筋肉が弛んだため。

 

理由はともあれ、腰のくびれの左右差を解消したい、とお悩みの方はお気軽にお問い合わせくださいね～　(^O^)