産後の骨盤矯正　赤ちゃんを身体の前で抱っこし過ぎて腰痛になってしまった方へ

横浜市鶴見区の整体　てらお整体院　いしいです。

ベビーカステラの季節になりました　(^.^)

JR横浜線の菊名駅の入り口付近に今頃から３月末くらいまで、確か週２回くらいお店が出ているようです。

いやー、いい季節になりましたな　(^O^)

さて、今回は
「産後の骨盤矯正　赤ちゃんを身体の前で抱っこし過ぎて腰痛になってしまった方へ」
と題してお話ししていきます。

前かがみになると、骨盤が後ろに傾いて、骨盤と背骨の境目に負担がかかり腰痛になることが多いです。

反対に赤ちゃんを前に抱っこする姿勢ですと、上半身を後ろに反り気味になります。

この姿勢ですと骨盤が前に傾き、腰椎（背骨のうちの腰の部分）と胸椎（背骨のうち、肋骨がついている部分）の境目あたりにも負担がかかってきます。

繰り返しこの姿勢をしていると、この辺りが痛くなってきます。

”腰の上の方が痛い”、”背中の下の方が痛い”とか人によって表現が異なりますが、腰、背中、骨盤周りの筋肉の疲労が原因です。

この動作が痛くてできない　(>_<)、という場合は、整体を受けて骨盤矯正をしてもらうとよいでしょう。

ちゃんとした骨盤矯正であれば、
骨盤の歪みが減って腰・背中の筋肉の張りが取れるので腰の痛みを早く減らせますよ　(^.^)。

今回は
「産後の骨盤矯正　赤ちゃんを身体の前で抱っこし過ぎて腰痛になってしまった方へ」
と題してお話ししました。
他の整体院で骨盤矯正を受けてみたけど、そんなに楽になったことは無いという方は是非、当院の骨盤矯正を受けに来て下さい。
きっと今より楽になれますよ～　(^o^)

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