扇風機の風に当たり過ぎて朝、足が動かなくなった
横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。
この時期よくあるのが、
扇風機の風に当たり過ぎて、
朝、右の足（脚）が動かなくなってしまった（左の足（脚）が動かなくなってしまった）
朝、体がだるい
という症状です。
たいてい扇風機の首を固定し、自分の身体に風が直接当たるようにして、タイマーの入れ忘れで使用している場合です。
扇風機の首を固定して使うと
身体の同じ部分に風が当たり続け、その部分の筋肉が冷やされ、硬くなってしまいます。起き上がろうにも力が入らない、ということが起きる恐れがあります・・・(>_<)
あるいは、寒いと寒さに対抗するために熱を作ろうとして、筋肉が収縮弛緩を繰り返します（体の熱は筋肉の活動によって作られるので）。朝まで冷やされ続けると、その間ずっと筋肉は活動し続けるので、筋肉にかなりの負担がかかってしまい、朝、体がだるくなっている、ということが起きる恐れがあります・・・(T_T)
あるいは、冷やされ続けたので、代謝（体の中の化学反応）がうまく進まず、老廃物の処理や栄養の吸収・分配がうまく進まず朝、体がだるい、ということが起きる恐れがあります・・・(T_T)
扇風機の風の当たりどころが悪ければ、とても危険な状態（命に係わる状況）になってしまいますので注意しましょう。
扇風機を使う際は
・体に直接向かないように角度を調整する
・一晩中つけっぱなしにしない。タイマーを使用する
・扇風機の首は固定ではなく、ちゃんと振るようにする。
（タイマーを入れ忘れても首を振る設定になっていれば、まだ被害は小さく済ませます）
硬くなってしまった筋肉は、お風呂に入って温めたり、整体で筋肉をほぐすことで復活しますのでご安心を (^_^)
もちろん、朝起きて冷たくなっていた、という場合は大至急救急車を呼んであげてくださいね。
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