花粉症対策に”はなこさん（環境省花粉観測システム）”の散布量データを利用してみては

横浜市鶴見区の整体　てらお整体院　いしいです。

今日はとても寒かったですね。

寒かったですが、富士山、大山、丹沢はとてもきれいに見えましたよ。

 

さて。

はなこさん（環境省花粉観測システム）のデータが２月３日から公表され始めました。

 

私の場合、散布量が１立方メートル当たり５００個を超えたあたりから症状が出始めました（昨シーズンの場合）

昨年は体質改善を行った（飲むヨーグルトを取るようにした　＾＾;）ので、今年の花粉の時期はその効果があるか楽しみです。

 

はなこさんから得られる散布量のデータと、

自分の花粉症の症状（目が痒い、鼻が詰まる、鼻水が出るなど）、

それらの程度と自分の取った対策など記録しておくと、

後々、どの対策が効果があったとか、あるいは体質改善の効果の有無などを客観的に見ることができてよいかも、です(^.^)

 

ちょっと手間がかかりますが、効果をきちんと把握したい方にはお勧めです　(^.^)