猫背矯正して首こり肩こりを解消したい方へ

横浜市鶴見区の整体　てらお整体院　いしいです。

朝は風が強くてたいへんでしたね。
富士山は見えませんでしたが、西の空に虹がかかってきれいでしたよ　(^.^)

「横浜市鶴見区で猫背矯正して首こり肩こりを解消したい方へ」という内容でお話ししたいと思います。

 

首こり、肩こりがひどくて来院された７０代の女性。

頭が前に突き出している状態がひどかったので、最初に骨盤矯正を行い、次に背中のカーブの調整（猫背矯正）を行いました。

 

1回目の終わりではまだ丸い感じはありますが、２回目（初回から２日後）の終わりでは頭が前に突き出た感じが弱くなり、猫背の雰囲気が無くなっています。

 

このように前回ご紹介した２０代の方だけでなく、年齢を重ねた方でも猫背の矯正は可能です。

※もちろん猫背矯正後の姿勢を維持・定着させるためには、しばらくの間、立ち居振る舞いを気を付けていただく必要があります。

 

猫背が解消されると、頭を背骨で下から支えられるようになります。その結果、首や肩の筋肉の負担が減るので、首のこり、肩こりが軽減します。

 

猫背で首や肩がこって困っている方、 猫背で年齢より上に見られて困っている方、猫背矯正なんて若くないとできないと思い込んでいる方はお気軽にお問い合わせ下さいね。

では～　(^.^)