横浜市鶴見区で猫背矯正を受けて猫背を解消したいと思っている方へ
横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。
雨が強くなってきましたね (>_<)
ちょっと寒くもなってきたので風邪をひかぬよう気をつけましょう。
さて、今回は
「横浜市鶴見区で猫背矯正を受けて猫背を解消したいと思っている方へ」
という内容でお話しいたします。
早速ですが、当院の猫背矯正の一例 （２０代の男性）をどうぞ (^.^)
写真の解説
① 施術前の様子
- 耳から下した垂線（赤い線）がつま先のあたりに垂れている。かなりの前傾姿勢であることがわかる。
- 頭が前に出ている。
- 腰の反りがきつい
- 足首が曲がって脚が前傾している
② 背骨カーブの矯正をした後
- 首～背中のカーブは弱まった。
- まだ前傾姿勢
③ さらに立ち方の指導した後
- 立つ時の意識をいつもより踵よりに体重をかけてもらうように助言した。
- 耳から下した垂線がくるぶしの方に寄ってきた。
- 腰の反りが軽減した。
こんな感じで猫背が軽減していきます。
猫背が解消すると、
- 首のこり、肩こりが軽減する。
- 腰の反りが軽減するので腰痛が解消する。
- 脚の前傾が減るので、脚の筋肉の負担が軽減する。
- 見た目も良くなる (^.^)
などのメリットがあります。
※猫背解消姿勢の維持のために、しばらくは立ち居振る舞いに気を付けていただく必要があります。
横浜市鶴見区で猫背矯正を受けて猫背を解消したいと思っている方は、
てらお整体院へお気軽にお問合せ下さいね。
では～ (^.^)
