足底筋膜炎がなかなか治らない理由

足底筋膜炎がなかなか治らない理由について考えてみたいと思います。

 

足の骨の骨格を整えると痛みが楽になっていく人もいます。

 

もう少し症状が重くなると・・・

足の骨の骨格を整えるだけでは駄目で、ふくらはぎの筋肉をゆるめないとよくなっていきません。

 

さらに症状が重くなると・・・

ふくらはぎをゆるめただけでは駄目で、太腿の裏側の筋肉（ハムストリングス）や臀部の筋肉をゆるめないと足底の痛みが和らいできません。

 

さらにさらに症状が重くなると・・・

背中の張りをゆるめないと良くなりません。

 

さらにさらにさらに症状が重くなると・・・

首の筋肉、特に頭と首の境の筋肉をゆるめないと良くなっていきません　(>_<)

 

もし、あなたが「足底筋膜炎がなかなか良くなっていかない・・・」とお悩みであるならば、上記の部位の緊張度あいを調べてみて下さい。

硬いところ、痛い所が見つかったら、そこの筋肉をゆるめてみましょう。

ゆるんだところが増えるにつれて、足底筋膜炎の痛みも楽になっていくことでしょう　(^_^)

 

自分ではどうにも柔らかくできない。。。という方はお気軽にご連絡ください。

お電話、メール、ラインによるご連絡をお待ちしております　(^_^)