2013年4月22日 / 最終更新日時 : 2013年4月22日 整体ヒーラーとし トリガーポイント 腕に激痛が走る方へ 横浜市鶴見区のトリガーポイント整体 てらお整体院 いしいです。 今日も寒かったですね。 おかげで久しぶりに富士山が見えましたよ (^O^) 今回は、パソコン作業 ピアノやオルガンなど楽器の演奏で見られる腕を上げた姿勢、に […]
2013年4月21日 / 最終更新日時 : 2013年4月21日 整体ヒーラーとし 五十肩・腕の痛み 肩関節の構造について 腕を動かすと脚が攣った時の3倍の激痛が走る方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 水沢うどんはおいしかったです。 ありがとうございます ヽ(^◇^*)/ 。 雨が上がって、寒さも和らいできた感じですね (^o^) さて。 腕はどこについているでしょうか? […]
2013年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年2月24日 整体ヒーラーとし その他 ありがとうございます! 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 寒い雨になりましたね。傘忘れました (ToT) 当院にお体のメンテナンスにご来店下さっているSさんから、 旅行のお土産をいただきました (^o^) 上州伊香保温泉・水沢観世音山 […]
2013年4月19日 / 最終更新日時 : 2013年4月19日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について 脚を組んで椅子に座ることの弊害 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は少し寒いですね (+o+) 脚を組んで椅子に座ることの弊害を少々述べたいと思います。 左側の写真が脚を組んで座った場合、右側が脚を組まずに座った場合です。 脚を組んで […]
2013年4月18日 / 最終更新日時 : 2013年4月18日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について あなたは歩く時、どこから脚を動かしてますか? 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は暖かかったですね (^.^) さて。 あなたは歩く時、どこから脚を動かしてますか? 「え!? どこから? 普通に動かしてるけど・・・」と思われるかもしれません […]
2013年4月17日 / 最終更新日時 : 2013年4月17日 整体ヒーラーとし 腰痛 負担の小さい適切な座り方で肩こり・腰痛・頭痛予防 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今回は、 「負担の小さい適切な座り方で肩こり・腰痛・頭痛予防」という題でお話しします。 椅子に座っている時の姿勢の例をいくつか挙げてみたいと思い […]
2013年4月16日 / 最終更新日時 : 2013年4月16日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について 筋肉への負担が小さい姿勢の見つけ方(立位) 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね (^o^) さて、良い姿勢ってどんな姿勢ってどんなものでしょうか? 私の考える良い姿勢のひとつは、「長時間続けても疲れない姿 […]
2013年4月15日 / 最終更新日時 : 2013年4月15日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について 肩の高さの左右差の原因と解消法 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね (^o^) 今回は 肩の高さの差の原因と対処法 をカバンを片側の肩にかけた場合についてお伝えします。 カバンを片側の肩 […]
2013年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 整体ヒーラーとし 産後・育児中の肩こり・腰痛 スリングで前抱っこは腰痛になりやすい 横浜市鶴見区の「てらお整体院」 いしいです。 今日は風が強かったですね ^^; 今回は、「スリングで前抱っこは腰痛になりやすい」という題でお話ししたいと思います。 とはいうものの、スリングが無いので、リュックで代用 ^^ […]
2013年4月13日 / 最終更新日時 : 2013年4月13日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について リュックを背負った時の姿勢について 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね (^.^) リュックを背負った時の姿勢について お話ししたいと思います。 ひもを長めにして、背負った場合、 引っ張られる感じが強いので、 […]