2013年7月22日 / 最終更新日時 : 2013年7月22日 整体ヒーラーとし 頭痛 エアコンの風に当たっていると頭痛になってしまうその原因と対策 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は家族でみなとみらい地区でジブリの映画「風立ちぬ」を見てきました(^O^)。 ここ数年の間で、かなりこのあたりの様子が変わりました w(・o・)w 夕食は […]
2013年7月21日 / 最終更新日時 : 2013年7月21日 整体ヒーラーとし 冷え対策 朝起きた時に疲れが残っている方へ（夏の冷え） 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今回は 「朝起きた時に疲れが残っている方へ（夏の冷え）」 ということでお話ししたい思います。 仕事から帰ってきて、ご飯食べて 疲れてそのまま床の上で寝てしまう […]
2013年7月20日 / 最終更新日時 : 2013年7月20日 整体ヒーラーとし 五十肩・腕の痛み 利き手じゃない方の腕の肘が痛くなってしまった方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今回は、 「利き手じゃない方の腕の肘が痛くなってしまった方へ」 ということでお話ししたいと思います。 あまり使っている気がしないのに、 利き手じゃない方の肘が […]
2013年7月19日 / 最終更新日時 : 2013年7月19日 整体ヒーラーとし 五十肩・腕の痛み 肩こり・首の痛み・五十肩を悪化させる習慣 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 「肩こり・首の痛み・五十肩を悪化させる習慣」 のひとつについてお話ししたいと思います。 「肩こり・首の痛み・五十肩を悪化させる習慣」 それは・・・ 「眠れない […]
2013年7月18日 / 最終更新日時 : 2013年7月18日 整体ヒーラーとし 五十肩・腕の痛み 四十肩・五十肩予防 たまには腕・肩の動く範囲を確認しましょう 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね (^O^) ” ある日腕を上げようとしたら、上がらなくなっていた” という方がお見えになることがあります ^^; 特に […]
2013年7月17日 / 最終更新日時 : 2013年7月17日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 テレビ・雑誌・本・ＨＰで紹介している体操・ストレッチは、やっても問題無い？ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は通勤途中、馬場四丁目公園付近で セミの鳴き声を聞きましたよ (^_^) 三ツ池口の交差点付近では ツバメの巣を見かけましたよ (^_^) […]
2013年7月16日 / 最終更新日時 : 2013年7月16日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 水泳で骨が丈夫になって骨粗鬆症が予防できるか？ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 昨日、菊名池公園プールで日焼けしたあとが痛いです (Ｔ_Ｔ) 昨日お伝えしましたが、水泳の効用は 浮力が働くので抗重力筋（立つ時に使っている筋肉 […]
2013年7月15日 / 最終更新日時 : 2013年7月15日 整体ヒーラーとし 腰痛 水泳で腰痛や膝の痛みが和らぐ理由とは？ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいいお天気でしたね。 先日、小学３年生の娘がバタフライを教えてほしい、 と言っていたので今日はプールに行くことになりました。 子供の頃、鶴見のキンダークラブで水泳を習 […]
2013年7月14日 / 最終更新日時 : 2013年7月14日 整体ヒーラーとし 首の痛み 首肩が痛くなって病院に行ったら「痛くても動かすように」と筋トレをすすめられた方へ 横浜市鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日も蒸し暑かったですね。 さて・・・ 首肩が痛いのに筋トレなんて無理ですよね (^.^) 筋トレをすすめるお医者さんの考え方を推測すると 首・肩の筋肉が衰え […]
2013年7月13日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 整体ヒーラーとし 日常のできごと 小学３年生の娘が育てている蚕の様子 今日も暑いですね ＾＾; さて本日は、小学３年生の娘が育てている蚕の様子を少々 (^o^) こちらは２週間前 ６月29日の様子 こちらは７月１３日（本日）の様子 着 […]
