2012年9月7日 / 最終更新日時 : 2012年9月7日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について 骨盤が歪みやすい立ち方 今日は「骨盤が歪みやすい立ち方」についてお話します。 このような姿勢(片足に体重をかけて立つ)を取った場合、どんな具合になるか調べてみましょう。 この姿勢の気になる点 ①左脚に荷重して立っています。 つま先 […]
2012年9月6日 / 最終更新日時 : 2012年9月6日 整体ヒーラーとし 正しい姿勢について 猫背だと肩こり・腰痛になってしまう理由 今回は、「猫背だと肩こり・腰痛になってしまう理由」をお伝えします。 こんな姿勢の人、見たことないですか? 理想的なことを言えば、赤い点が縦に一直線にならんでいるのがよいのですが。。。 この姿勢の問題点をいく […]
2012年9月5日 / 最終更新日時 : 2012年9月5日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰が丸まっていると腰痛になりやすい理由 今日は、「腰が丸まっていると腰痛になりやすい理由」という題でお話しいたします。 日常、腰が丸まっている時ってけっこうあると思います。 職場でのデスクワーク、お家での家事、ソファに座ってくつろい […]
2012年9月4日 / 最終更新日時 : 2012年9月4日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 階段を降りるとき、膝が痛くなる原因と対策 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日は蒸してましたね ^^; さて、階段を降りるとき、膝が痛くなる時のことを考えてみたいと思います。 なぜ痛くなってしまうのか? 階段や山道を下る時、 片方の脚Aで […]
2012年9月1日 / 最終更新日時 : 2012年9月1日 整体ヒーラーとし 日常のできごと 通勤途中うれしいことが \(^O^)/ 今日は、いつ雨に降られるか、油断ならないですね・・・ 先ほど、店頭に置いてあるパンフレットがのにわか雨で ビショビショになってしまいました(T_T) 今朝は、通勤途中うれしいことが・・・ 道を歩いていると、前から自転車で […]
2012年8月31日 / 最終更新日時 : 2012年8月31日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛になる方法について 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日も蒸しますね ^^; こうすればかなりの確率で腰痛になる、という”腰痛方程式”をお教えしましょう。 腰痛方程式 : 腰痛 = 腰椎の屈曲 × 軸圧 腰椎の屈曲=腰が曲がった […]
2012年8月30日 / 最終更新日時 : 2012年8月30日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 体の歪みの原因 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 ちょっと蒸しますね。 家にあった通販のカタログの写真を眺めて思ったことを2,3・・・ (1) 骨盤のあたりがソファに沈み込み、骨盤-腰-背中が丸まっています。 本を読むため目線が […]
2012年8月29日 / 最終更新日時 : 2012年8月29日 整体ヒーラーとし 日常のできごと 貯水池の塔 朝は雲が薄くかかっていたので、「こりゃ、富士山見えないな」と思い、 撮影スポットに立ち寄らずに職場に向かいました。 途中の富士山ビューポイント(馬場2丁目と6丁目の境あたり) でチェックしたところ、ちゃんと […]
2012年8月23日 / 最終更新日時 : 2012年8月23日 整体ヒーラーとし 鶴見てらお整体院からのお知らせ タウンニュース 鶴見区版 鶴見区の整体 てらお整体院 いしいです。 今日もいい天気ですね。 今朝は、丹沢山地に雲がかかっていて富士山は見えませんでした ^^; さて、本日、タウンニュースの鶴見区版の8月23日号で、てらお整体院を「痛みのもとは日常 […]
2012年8月21日 / 最終更新日時 : 2017年12月8日 整体ヒーラーとし 富士山 富士山 今日も見えました ^^; 今日もいい天気ですね! 7時くらいまでは涼しかったですが、 8時過ぎると暑くなりますね^^; 今朝も通勤途中、富士山が見えました o(^o^)o 今日はデジカメで撮った写真を載せます。 こんな日は蓑毛-ヤビツ峠-塔ノ岳- […]