2014年5月6日 / 最終更新日時 : 2014年5月6日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛に、車の運転後になってしまった 横浜鶴見の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は「腰痛に、車の運転後になってしまった」という題でお話ししたいと思います。 五月の連休、ゴールデンウィーク（ＧＷ）に車で出かけて、 長時間車の運転をしたり、あるいは長時間 […]
2014年5月4日 / 最終更新日時 : 2014年5月4日 整体ヒーラーとし 五十肩・腕の痛み 肘を曲げ伸ばしすると痛い、腕をひねると痛い 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 先日、２月の大雪の時から肘に痛みがある方（主婦）がお見えになりました。 肘の曲げ伸ばし（屈伸）や ひねる動作（腕の回内回外）や 重い物を持ったりする と肘の周りに痛みが出 […]
2014年5月3日 / 最終更新日時 : 2014年5月3日 整体ヒーラーとし 鶴見てらお整体院からのお知らせ 北寺尾に整骨院ができる？！ 鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 当院にお体のメンテナンスでご来院されているKさんから「北寺尾に整骨院ができるらしいわよ」と教えていただきました。 気になったので、業務終了後、早速見てきました ^^; 北寺尾４ […]
2014年5月3日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 整体ヒーラーとし 食べログ 鶴見区北寺尾のcafeことりさんのスパゲティ、いただきました(^o^) 今日の鶴見獅子ヶ谷通りはとても静かでした (・_・) 今日の夕食はcafeことりさんのスパゲティにしました。 こんな感じ↓ 妻と娘は名古屋に出かけていて、メタボ防止の監視の目が無いので大盛りにしてしまいました (^o^) […]
2014年4月24日 / 最終更新日時 : 2014年4月24日 整体ヒーラーとし 坐骨神経痛 産後の坐骨神経痛の原因 横浜鶴見の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は産後の坐骨神経痛の原因について考えてみたいと思います。 坐骨神経痛の原因のひとつは”骨盤の歪み”です。 ※骨盤の歪み＝”骨盤に付いている筋肉のコリ具合に左右差、前後差が […]
2014年4月13日 / 最終更新日時 : 2014年4月13日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛の原因 床座り 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は 「腰痛の原因 床座り」とい題動画でお届け (^o^)。 腰痛になってしまうような床座りの仕方について解説してます。 床座りの後は、あとで背伸びするなりして、背筋を […]
2014年4月13日 / 最終更新日時 : 2014年4月13日 整体ヒーラーとし 鶴見てらお整体院からのお知らせ 鶴見の整体マッサージなら2014年ゴールデンウィーク(ＧＷ)も営業！ 「てらお整体院」 横浜市鶴見区の整体「てらお整体院」 いしいです。 今回は、２０１４年のゴールデンウィーク（GW）、５月の連休の営業日のお知らせです。 ５月の３日，４日，５日は営業いたします。 ※４月の２７日、２９日、５月６日は休業いたし […]
2014年4月10日 / 最終更新日時 : 2014年4月10日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛の原因となる姿勢（椅子の座った時） 横浜市鶴見区の整体【てらお整体院】 いしいです。 今回も動画でお届け。 まだ動画慣れしてません ^^; 今回は、「腰痛の原因となる姿勢（椅子の座った時）」と題して、 特に椅子に座ってる時の腰痛の原因を解説してます。 &n […]
2014年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年10月17日 整体ヒーラーとし 腰痛 寝起きの腰痛の解消法 横浜市鶴見区の整体【てらお整体院】 いしいです。 今回は以下のような方向けの 「寝起きの腰痛の解消法」 を動画でお伝えします。 朝起きた時、腰が固まっている。 朝起きてすぐは腰が痛くて起き上が […]
2014年3月23日 / 最終更新日時 : 2014年3月23日 整体ヒーラーとし セルフケア 肩こり、背中のこりを解消する体操 横浜市鶴見区の整体【てらお整体院】 いしいです。 今回は以下のような方向けの 「背中のコリを解消する体操」 を動画でお伝えします (^.^) 一日中、デスクワークでパソコンに向かって作業している。 スタバな […]
