2012年11月5日 / 最終更新日時 : 2012年11月5日 整体ヒーラーとし 日常のできごと CIAL鶴見に行ってきました その1 今日は新しくなった鶴見駅ビル 「CIAL鶴見」に妻とお昼を食べに行ってきました。 入ったのは卵料理のお店「ラケル」。 店内は窓ガラスが大きいので明るくて、 東口の風景が見えて開放感があってよ […]
2012年11月4日 / 最終更新日時 : 2012年11月4日 整体ヒーラーとし 腰痛 腰痛予防できる椅子ってどんなの? 背中が丸まりやすい(腰痛になりやすい)椅子とそうでない椅子について まずは背中が丸まりやすい(腰痛になりやすい)なぁ、と思う椅子はこんな感じ。 特徴は 座面が傾斜している(前の方が高くて、お尻の方が低くなっ […]
2012年11月3日 / 最終更新日時 : 2012年11月3日 整体ヒーラーとし 痛み・不調に対する考え方・対処法 疲れをためないコツについて 今日はまだ日差しがないので寒く感じます (T_T) 今日は疲れをためないコツについて、お話ししたいと思います。 まず例え話から・・・ 部屋の片づけを、 部屋が散らかり放題散らかってからやろうと […]
2012年11月2日 / 最終更新日時 : 2017年12月8日 整体ヒーラーとし 富士山 富士山 その8 今日もいい天気ですね ヽ(^◇^*)/ 今朝はこんな富士山が見えました。 寒い季節は少し苦手ですが ^^; 白い富士山が見えるのでよいですね (^o^)
2012年11月1日 / 最終更新日時 : 2012年11月1日 整体ヒーラーとし 鶴見てらお整体院からのお知らせ いただきもの 来年のカレンダー 今日は昨日より暖かいですね (^O^) てらお整体院の入っている物件を 管理している不動産屋さん シーズプランニングさん から 来年のカレンダーをいただきました \(^O^)/ 「MEMO CALENDAR 2013 […]
2012年10月31日 / 最終更新日時 : 2012年10月31日 整体ヒーラーとし 鶴見てらお整体院からのお知らせ 横浜市鶴見スポーツセンター 新聞の折込広告を見ていたら 横浜市鶴見スポーツセンター(下末吉にある森永製菓の工場の裏というか、こちらから見ると鶴見川の向こう岸にある) のチラシが入っていました。 来年1月からスタートする「冬の定期教室」 […]
2012年10月30日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 整体ヒーラーとし 食べログ 今日のおやつ (^O^) 力煎さんのおせんべい 今日は寒いですね ^^; 今日のわたくしのおやつはこれです。 力煎さんのお煎餅 極割煎、柿の種、ミニざらめとサービスしていただいたお煎餅です。 と言ってもこれを全部今日食べるわけではありません (・_・) […]
2012年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年12月8日 整体ヒーラーとし 富士山 富士山 その7 ^^; 今朝はこんな富士山が見えました (^0^) 南斜面にも雪が積もっているようです。 さて。 昼間と夜とで寒暖の差が大きいですね (>_<) 夜間の冷えで筋肉の”こり”を悪化させないよう […]
2012年10月28日 / 最終更新日時 : 2012年10月28日 整体ヒーラーとし 背中の痛み デスクワークし過ぎで絶えず背中が痛くなってしまった方へ 寒い雨ですね ^^; デスクワーク(PC)をやっている方で、「じっとしていても、絶えず背中が痛い」とおっしゃるケースがあります。 姿勢をうかがうと な感じだそうです ^^; この姿勢の問題点は […]